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EST vs EDT : Quelle est la différence ?

EST et EDT sont tous deux utilisés dans le fuseau horaire de l'Est des États-Unis. Découvrez quand chacun s'applique, leurs décalages UTC, et pourquoi le changement se produit.

1 mars 2026
est edt heure de l'est heure d'été

Réponse Rapide

  • EST (Eastern Standard Time, Heure Normale de l’Est) = UTC−05:00 — utilisé de novembre à mars.
  • EDT (Eastern Daylight Time, Heure d’Été de l’Est) = UTC−04:00 — utilisé de mars à novembre.

Ce décalage d’une heure compense le passage à l’heure d’été (DST). Au printemps, les horloges avancent et l’EST devient l’EDT.

Quand passe-t-on de l’EST à l’EDT ?

ÉvénementMoment
EST → EDTDeuxième dimanche de mars à 2h00 du matin
EDT → ESTPremier dimanche de novembre à 2h00 du matin

Pendant la période EDT, les horloges avancent d’une heure, offrant une heure de lumière du jour supplémentaire en soirée.

Qui utilise l’EST / l’EDT ?

L’Heure de l’Est (Eastern Time) est utilisée par environ 50% de la population des États-Unis, y compris :

  • New York, État de New York
  • Washington, D.C.
  • Miami, Floride
  • Atlanta, Géorgie
  • Toronto, Canada
  • Montréal, Canada
  • La Havane, Cuba (suit son propre calendrier d’heure d’été)

EST vs EDT en pratique

Si vous planifiez une réunion et que quelqu’un propose “15h Heure de l’Est” (3 PM Eastern), vous devez savoir quel décalage s’applique :

MoisFuseauDécalage UTC15h Eastern =
JanvierEST-05:0020h UTC (8PM)
JuilletEDT-04:0019h UTC (7PM)

Cette différence d’une heure peut vous faire manquer un appel important si vous effectuez la conversion manuellement et vous vous trompez.

Dois-je dire “EST” ou “ET” ?

Si vous ne voulez pas vous soucier de savoir si c’est l’EST ou l’EDT qui est en vigueur, utilisez simplement ET (Eastern Time). Cela fera automatiquement référence à la norme actuelle.

C’est pourquoi la majorité des applications de calendrier et outils de planification emploient le sigle “ET”.

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